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My Yoga na Virada Zen
VINYASA & ALINHAMENTO - Uma prática de Vinyasa que cultiva a importância da respiração e do alinhamento. Os ajustes ganham especial atenção nessa aula visando a consciência e o aprofundamento na execução dos asanas (posturas). Em geral é uma abordagem vigorosa do yoga, porém menos dinâmica e fluida que o Vinyasa Flow.
Dia 19/09 - 8H45 - VINYASA & ALINHAMENTO com Minoru (08 vagas abertas)
Dia 20/09 - 7H00 - VINYASA & ALINHAMENTO com Dora Hennel (08 vagas abertas)
Dia 20/09 - 18H00 - VINYASA & ALINHAMENTO com Mari Muller (08 vagas abertas)
Dia 21/09 - 8H45 - VINYASA & ALINHAMENTO com Minoru (08 vagas abertas)
Dia 22/09 - 7H00 - VINYASA & ALINHAMENTO com Dora Hennel (08 vagas abertas)
Dia 22/09 - 18H00 - VINYASA & ALINHAMENTO com Mari Muller (08 vagas abertas)
Dia 23/09 - 18H00 - VINYASA & ALINHAMENTO com Patricia Dabus (08 vagas abertas)
Dia 25/09 - 11H30 - VINYASA & ALINHAMENTO com Léo Cabral (05 vagas abertas)
Vagas limitadas! Para se inscrever baixe o aplicativo da Mude em www.mude.fit e agende a sua aula.
CONTATO - JARDINS: https://api.whatsapp.com/send?phone=5511997389168